Gratuluji, právě jste se staly matkami. Víkendový model již neplatí. A vězte, že v tom je skutečně rozdíl. Být s rodinou je totiž něco úplně jiného. Je velký rozdíl mezi tím, když jste uprostřed dění a nebo se díváte z „bezpečí“ svého zaměstnání a pak jen kontrolujete vý/dů-sledky.  

Znám své dítě?

Zatímco víkendová matka se domů vrací spíše odpoledne/večer a vše řídí po telefonu, ta domácí tam prostě je. Reálně vidí, co dítě dělá/nedělá/líbí se mu nebo ne. A pozor, nemusí ho špehovat. Stačí jen sledovat jeho reakce. Může zasáhnout výrazně dřív, než k tomu má příležitost víkendová matka. Často tak předejdete hlubším frustracím dítěte. Jindy jim naopak trochu přitížíte. Může to znít ezotericky, ale naladíte se na sebe. I drobné změny pocítíte na svém těle.

Spolu i vedle sebe

Protože vaše dítě vnímá vaši přítomnost a nemusí si ji urvat v době, kdy jako víkendová matka přicházíte domů, paradoxně nevyžaduje tolik pozornosti. Ano, je třeba se mu věnovat, ale zároveň je možné jen existovat vedle sebe. Pro dítě se časem stane přirozené, že na něj máte vyhraněnou pozornost „jen“ někdy. Pokud potřebuje víc, přidá se k vaší momentální činnosti (třídí prádlo, větší i žehlí, vaří, uklízejí). Nepřijde jim to jako povinnost, ale jako něco, co prostě vnímají jako činnost. Pro dítě není zásadní ani tolik víkend, protože vás po dávkách mělo i během týdne.

Time management matky domácí

Aby to šlo vše zvládnout, je třeba si trošku vypomoci organizací. Tady totiž neděláte úkoly pro šéfa, ale skutečně pro svou rodinu. Není se na co „vymluvit“. Chvilku trvá než zjistíte, kolik času vám co trvá, ale je třeba to pozorovat. Během toho, co vám pere pračka lze dělat spousta dalších věcí. Třeba pracovat. Takže na co se zaměřit?

• Vstávejte všech 7 dní v týdnu v podobný čas a věci dělejte v podobné časy. Víkend pozbyl smyslu. Podpoříte nejen organismus, ale i svou psychiku. Tělo si přivykne a bude zapínat, jak potřebujete. Budete lépe trávit a hlavně stíhat.
• Udělejte si jídelníček 3-4 dny dopředu a nakupujte potraviny podle něj.
• Mlsejte s rozumem. Pomáhají oříšky nebo 90% čokoláda.
• Vytvořte plán činností na jednotlivé dny s přihlédnutím na učení dětí, pracovní povinnosti, ale i potřeby domácnosti. Nezapomínejte na sebe!
• Rozdělte si učení jednotlivých dětí tak, aby se vaše pozornost mohla mezi nimi střídat. Nebojte se společného kuchyňského stolu.
• Kupte si velký diář a barevné fixy. Elektronika pomůže, ale co je vidět, to víte.

Nechte si prostor na překvapení. Ono totiž pokaždé nějaké přijde. Není to vaše chyba, jsou to spíš vnější okolnosti, které je třeba vzít v úvahu. A často vás posunou směrem, o kterém jste neměli tušení.

Desatero matky domácí

1. Děti není třeba bavit. Rozhlédněte se po bytě, inspirace je dost. Těm nejmenším jde stejně jen o vaši blízkost.
2. Pokud si s dítětem hrajete, odložte telefon. 20 minut intenzivní pozornosti vám uvolní ruce na mnoho dlouhých hodin.
3. Elektronika je součást života, nikoli její hlavní složka.
4. Nuda dětí je v pořádku. Časem (občas trvá i dny) se zapojí fantazie.
5. Dny dětí ani vaše nemusí mít vyplněnou každou minutu! Občas je toho víc, jindy se lenoší.
6. Děti jsou součást domácnosti, nemají úlevy od úklidu. Zapojte je.
7. Učení má mít pevný rámec a pravidelnost.
8. Máte právo na soukromí i odpočinek. Také být protivná a trvat si na svém.
9. Práce z domova je pořád práce. Potřebujete-li klid, prostě vyhlaste: „Nevstupovat.“
10. Manžel není dítě, není třeba se k němu tímto způsobem chovat.